GIFT IDEAS FOR HIM AND FOR HER - CHRISTMAS EDITION

Hello there wild roses!

Hoy vengo con una lista de ideas para regalos navideños tanto para él como para ella.

Link a cómo empaquetar estos regalitos ♥

Accesorios, ya sea un reloj, un collar o una pulsera nueva. Este tipo de regalos son ideales puesto que son súper súper personales creo yo, la persona a la que le regales ese detalle cada vez que lo vea o se lo ponga, acabará pensando en ti, y eso es lo que hace los regalos tan especiales.

Libros. Los libros siempre son una buena opción para estas épocas del año, donde uno tiende a quedarse dentro de casa por el frío y busca cosas que se puedan hacer acurrucado en una mantita, con una bebida caliente y música chill de fondo. Siempre ganan los libros que ya hayas leído tú y sepas que te gustan, o uno que sepas que esa persona quiere, o piensa en los estilos que más le gustan y encuentra un libro con buenas reseñas (esa no falla).

Fotos personalizadas o mini álbumes. Parece ser que esto se está poniendo muy de moda últimamente, y con razón, es uno de los regalos materiales que más sentimiento sentimental pueden tener, momentos congelados con anécdotas en el reverso, frases graciosas o recuerdos, always wins. Conviértelo en un mini álbum y eres GOD.

Jerséis o sudaderas calentitxs. No importa que sean bonitos, dulces, lo que importa es que al ponértelo sientes que vuelves a ser un bebé en los brazos de su madre. De todos modos, los jerséis de andar por casa siempre han sido los mejores jerséis.

Link a este pin ♥

Algo relacionado con un hobby. ¿Tienen algún hobby? Ya sea deportes, artes o cocina. Cualquier cosa involucrada con ello puede ser un regalazo, puesto que le vas a regalar algo a alguien que REALMENTE usarán y además necesitaban en su vida sin saberlo.

Un póster next level o telas de colores para colgar en la pared. Decoraciones para las paredes siempre son una buena idea.

Una mantita. ¿En serio tengo que explicar por qué las mantitas son lo mejor del mundo?

Un diario, y dale una finalidad a ese diario. Ya sea para usar como tal, para escribir todo lo que necesite soltar, para apuntar sus metas y sentirse más cerca de poder cumplirlas. También puede ser un diario en el que todas las mañanas tenga que apuntar lo que haya soñado la noche anterior (esta última idea no solo es súper dulce y original, sino que es buenísimo para entrenar la mente del mundo de los sueños).

Dale la vuelta a la idea de los regalos. Planea un día increíble, y no hace falta que sea para una pareja, tu mejor amigx también merece días perfectos con su bestie. Hagan lo que se os ocurra, invítalx a su restaurante favorito, vayan a escalar, de acampada, visiten museos, ¡hay mil opciones!

Y si todas esas ideas fallan, el maquillaje siempre será tu respuesta amigx. Nunca nos faltará un labial o un nuevo iluminador en nuestra colección. ;)

Muchas gracias por leer mi post. Por si no lo sabíais, os podéis subscribir por mail y así recibiréis un correo cada vez que subo una nueva publicación. Me sería de gran gran ayuda que os suscribáis para poder ir dándole mejor forma a la página. ¡Muchísimas gracias!

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Hello there wild roses!

Today I'm here with a list of Christmas gift ideas for him and for her.

Accessories. It could be a watch, a necklace or a bracelet. These type of gifts are ideal mostly because they're super super personals I think, the person who you'll gift these will think o you every time they see of wear the accessory, and I think that's what makes surprises so special.

Books. Books are always a good option for this time of the year, where one prefers to stay home because of the cold and looks for stuff that can be done under a blanket, with a hot drink and chill music in the background. Books you've read will always win because you know they're good, or a book that you know that person wants to have, or think of the style they like the most and find a book with good opinions (that never fails).

Link a este pin ♥

Personalized photos or mini albums. It looks like this is really becoming a hype lately, and with a reason, it's one of the material gifts that can have the biggest emotional meanings, frozen moments with anecdotes on the other side, funny sentences or memories, this always wins. Make a mini album out of it and you'll be GOD.

Warm sweaters. It doesn't matter if they're cute, sweet, the important thing is that when you put them on you feel like you're a child all over again in hxs mother arms. Anyway, sweaters to wear at home have always been the best sweaters.

Something that's related to a hobby. Do they have a hobby? It could be sports, art or kitchen related. Anything that has to do with that could be an awesome surprise, because you're going to give them something that they're REALLY gonna use and actually really needed in their lives without even knowing.

A next level poster or sheet to hang on the wall. Wall decorations are always a good idea.

A blanket. Do I really have to explain why blankets are the best thing on Earth?

A diary, and give that diary a purpose. It could be used as what it's meant, so they can express everything they need to, to write their goals and feel like they're closer to achieving them. It could also be a diary where they have to write every morning what they dreamed the night before (this last idea is actually not only super cute and original, it's also a great exercise to train the mind in the dream world).

Twist the gift ideas around. Plan a perfect day, and this doesn't have to be for a partner, your BFF also deserves the perfect days with their bestie. Do whatever you think of, invite them to their fave restaurant, go for a hike, camp, visit museums, ¡there are so many options!

And if all those ideas fail, makeup will always be your answer friend. Well never have too many lipsticks or illuminators in our collection. ;)

Thank you very much for reading my post. In case you didn't know, you can subscribe to my blog via email, that way you'll receive a notification every time I upload something new. You could really help me out by subscribing so I can give my website a better shape. Thank you very much!

Un beso,

x Limey

HOW TO MODEL

¡Hola wild roses! (He decidido llamaros rosas silvestres, puesto que son lo más bonito y puro que existe en este mundo y son lo único en lo que pienso últimamente además del blog).

Supongo que ya todxs sabemos lo difícil que es entrar en el mundo de la moda, sobre todo teniendo en cuenta toda la competencia que hay y los estándares de belleza tan paranormales que se están exigiendo. Sin embargo, nothing is impossible, si crees que has nacido para algo debes luchar hasta el final. Solo se vive una vez y hay que dejar de ver la vida como algo tan complicado, ¡Disfruta de cada momento!

Hoy os explicaré de la manera más sencilla posible cómo empezar una carrera como modelo y qué pasos dar para no encontrarte con todas las puertas cerradas.

Hey wild roses! (I have decided to call you this because they're the prettiest and purest thing that exists on this planet and they're the only thing I think about lately besides this blog).

I suppose that we all already know how hard it is to enter the fashion world, mostly if you're aware of all the competition we have and all the paranormal beauty standards that are being required. Nevertheless, nothing is impossible, if you feel like you we're born for something you have to fight 'till the end. You only live once and you have too stop seeing life as something hard, Enjoy every moment!

Today I will explain in the simplest way how to start a career as a model and which steps should be taken to avoid closed doors.

Encuentra tu estilo - Find your style

Antes que nada, debes encontrar tu estilo, qué es lo que más te gusta en este mundo: las actividades comerciales, desfiles, trabajos artísticos, temáticas concretas. Esto no solo hará que las empresas que busquen a modelos como tú te encuentren con más facilidad, sino que ya tendrás una línea para guiarte por el camino (no es lo mismo ir a cualquier selva a buscar frutos sin conocer nada que ir a zonas concretas a buscar mangos, si ya sabes que quieres mangos, solo te falta saber dónde encontrarlas). Ese ejemplo ha sido muy extraño pero creo que lo ha explicado bastante bien.

Además, debes tener cierta precaución a la hora de comenzar a trabajar un estilo específico, pues puede que hacerlo te limite a probar otros estilos en el futuro. Por ejemplo, si te has dedicado a trabajos sin censuras o que inciten a drogas, es probable que te rechacen en el futuro al querer realizar trabajos para empresas con un público más juvenil.

Before you start, you need to find your style, what is what you like most of this world: the commercial activities, fashion shows, artistic works, specific topics (anime-like, for example). This won't only make agencies find you quicker, it will also guide you in the right way during the process (there's a difference between entering any jungle to seek for some fruits than going to a specific place to search for mangoes, if you already know you want the mangoes, you only need to know where to find them). That example was very weird but I still think it explained the point pretty well.

Moreover, you should be careful when starting off your career with a specific style, because maybe doing one job will limit you to try other jobs in the future. For example, if you've worked at modelling jobs without any censures or that indulge to try drugs, it's probable that you'll be denied when casting in the future for jobs with a younger public.

Crea un Look book - Create a Look book

Un look book es como un porfolio en el que aparece un conjunto de fotografías pensadas para enviar a agencias, empresas que busquen modelos, castings, etc. Puedes inspirarte en mis posts POSE LIKE A MODEL PART 1 y POSE LIKE A MODEL PART 2 en los que muestro mis trucos tanto para aprender a posar como para evitar ciertos fallos a la hora de posar. 

Intenta siempre tener variedad a la hora de enviar fotos, hacer más de una sesión fotográfica hace que tu Look book se vea mucho más profesional y también te hará parecer más polifacéticx.

A look book is like a portfolio with a bunch of pictures thought to send to agencies, companies that are seeking for models, castings, etc. You can get inspired with my posts POSE LIKE A MODEL PART 1 and POSE LIKE A MODEL PART 2 where I show some tricks and tips to pose and how to avoid certain mistakes while posing.

Try always having variety when sending out the pictures, shooting more than one session will make your look book look a lot more professional and will also make you look more multifaceted.

Contacta con agencias - Contact agencies

Quizás sea posible ser modelo y ser tu propix agente, pero las ventajas de formar parte de una agencia son infinitas: ellos saben muchísimo más que tú sobre los trabajos de moda, tienen muchísimos más contactos y son un intermediario que estará continuamente detrás tuya para defenderte y apoyarte ante cualquier circunstancia. 

No te eches atrás si te rechaza una agencia, recuerda que es muy difícil encontrar tu nicho y es posible que tu estilo simplemente no sea el que busque la agencia. Hay muchísimas agencias en el mundo y a pesar de que puede que una agencia te rechace hoy, es posible que mañana sí te necesite.

It may be possible to be your own model and your own agent, but the advantages of being part of an agency are infinite: they know a lot more than you about fashion jobs, they have a lot more contacts and they will be there as an intermediate to defend and support you in any circumstance.

Don't get down if an agency rejects you, remember that it's difficult to find your niche and it's possible that your style simply doesn't fit what the agency is seeking for. There are tons of agencies in the world and though an agency could turn you down today, they may want you tomorrow.

Castings, castings, castings.

Debes estar alerta a todos los posibles casting que pueda enviarte tu agencia, incluso si encuentras alguna fuera de la agencia, avisa a tus agentes e inscríbete a los que puedas. Es muy probable que no siempre vayas a ser seleccionadx en los casting, sin embargo, ir es muy importante. Tanto para familiarizarte con ellos, como para darte a conocer ante los jueces, quizás no te necesitarán para este trabajo, pero te podrán tener en cuenta para otros en el futuro.

Recuerda, Douten Kroes ha recibido incluso burlas en castings porque supuestamente su cara "no era simétrica", y mírala, su actitud es un ejemplo a seguir para muchísimxs en el mundo. Gisele Bundchen, otra reina que había sido rechazada en casi 40 casting antes de realizar su primer trabajo. Son pura inspiración.

You must be alert for any casting that may show up sent by your agency, even if you find one outside, tell your agents and sign for anything you can. It's very probable that you won't always be selected in the castings, but going is incredibly important. To familiarize with them, and to get yourself exposed to the judges, they may not need you for this job, but they will remember you for others in the future.

Remember, Doutzen Kroes, has even been bullied in castings because they said her face "wasn't symmetric", and look at her, her attitude is an inspiration for thousands of people in the world. Gisele Bundchen, another queen that had been refused in almost 40 castings before starting her first job. They are pure inspiration.

Cuida tu cuerpo como si fuese el templo de tu alma - Treat your body like the temple of your soul.

Y no me refiero a que dejes de comer y te mates haciendo ejercicio hasta parecer un palillo. Lxs modelos de talla 34-36 no están en el mundo para inspirarnos a ser como ellxs físicamente. Es el tipo de cuerpo que han elegido para desfilar. Los desfiles están para exponer prendas, por lo tanto, se eligen modelos delgadas para que el punto de atención caiga en el outfit, realmente esto no debería ser ni juzgado ni mucho menos, sin embargo, ocurre cada día.

Mantente en forma, come sano, todos los frutos que ofrezca la Tierra, haz ejercicio todas las veces que puedas, porque es increíblemente bueno para ti. Mima tu cuerpo, dedica tiempo a hidratar tu piel y a tomar el Sol. Lo notarás incluso en tu estado de ánimo, te cambiará la vida aunque tu intención no sea ser modelo realmente.

QUERÉIS QUE SUBA MÁS POSTS DE COMIDA? DEJÁDMELO EN LOS COMENTARIOS! ♥

And I don't mean stop eating and exercise to death until you look like a stick. The models in size 34-36 aren't in this world to make us aspire being like them physically. It's the body type they have decided to parade at catwalks. Fashion shows exist to show off clothing, therefor, skinny models are chosen so that the attention is on the outfit. Actually this isn't something that should be judged, however, it happens every day.

Keep yourself in shape, eat healthy, all the fruits that the Earth has to offer, exercise as much as you can, because it's incredibly good for you. Pamper your body, dedicate some time to hydrate your skin and to sunbath. You'll even notice it in your state of mind, it'll change your life although your intentions aren't being a model.

DO YOU WANT ME TO POST MORE FOOD POSTS? LET ME KNOW IN THE COMMENTS! ♥

Date a conocer, SOCIAL MEDIA.

Quizás no todxs estén a favor con este punto, pues muchxs modelos hacen lo contrario, no mezclan su carrera con su vida privada. Sin embargo, yo estoy totalmente a favor de las redes sociales. Me encantan, son una manera óptima para exponer tus trabajos de cualquier tipo, para compartir tus fotografías con un infinito público, agencias, empresas, etc.

Sin embargo, ten cuidado y no te creas todo lo que te digan por las redes sociales. En mi caso como mínimo dos veces por semana me contactan por Instagram para realizar "trabajos" que acaban siendo trabajos chapuzas o no remunerados, subidos de tono o incluso de acosadorxs. Las agencias siempre son la solución para esto. Tener la tranquilidad de poder confiar en tu agencia para realizar tus trabajos es una enorme ventaja.

Maybe not everybody will agree with this point, because many models do the opposite, they don't mix their career with their private life. However, I'm totally into social media. I love them, they're an optimal way to expose your jobs of any kind, to share your photographs with an infinite public, agencies, companies, etc. 

Despite that, you have to be careful and shouldn't believe everything that happens in social media. In my case I get contacted minimum twice a week to do some "jobs" that turn out to be sloppy or unpaid jobs, out of context messages or even stalkers. Agencies are always the solution for this. Having the tranquility of being able to trust in your agencies to do your jobs is a big advantage.

Maya Stepper

BE STRONG. 

Este punto no lo he dejado para el final por ser el menos importante, porque es todo lo contrario. 

No puedes ni imaginarte lo importante que es quererte a ti mismx antes de entrar en este mundo. Es el trabajo donde más veces te rechazarán de todas las carreras que existen. Hay muchísimas personas crueles que intentarán hundirte o sacar lo peor de ti, pero si eres fuerte y no te rindes, podrás dejar de lado todas las críticas negativas. En casi todas las entrevistas con modelos, el lema común es: aprende de las críticas constructivas y elimina las destructivas, así no solo no te afectará el hecho que te juzguen, sino que además mejorarás cada vez que te lo hagan. Ganas dos veces. ;)

El truco está en seguir hacia delante pase lo que pase, no dejes de luchar por tus sueños nunca.

This point isn't last because of being the less important one, because it's completely the opposite. 

You can't even imagine how important it is to love yourself before entering this world. It's the job where they'll reject you the most of all jobs. There are many cruel people that'll try to sink or get the worst out of you, but if you're strong and don't give up, you'll be able to leave aside all those negative critics. In almost all model interviews, the common motto is: learn from the constructive critics and remove the destructive ones, that way you won't only not feel down for being judged, you'll even better yourself every time some one does it.It's a win win. ;)

The secret is to keep going whatever happens, don't ever stop fighting for your dreams.

Un beso, 

Limey X

POSE LIKE A MODEL - PART 2 (POSING MISTAKES)

¡Hola a todxs!

Como había dicho, quería compartir una continuación de mi último post (POSE LIKE A MODEL - PART 1 (POSING IDEAS)) explicando ahora 9 trucos para evitar estropear una foto por pequeños detalles. 

(Las condiciones meteorológicas realmente no estuvieron a nuestro favor durante las sesiones por esa razón a veces tengo cara de loca por el Sol y otras por el viento, ¡evitadlo cuando vayáis a subir fotos vosotros! jajaja)

¡Allá va! 

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Hey there!

Like I told you, I wanted to share a continuation of my last post (post tittle with link), explaining 9 tricks to avoid ruining a picture with little details.

Here it goes!

(The weather wasn't really playing at our favor during the shootings, that's why sometimes I have a crazy face because of the Sun and other times because of the wind, try not to do that when you're going to take your pictures! hahaha)

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1. Apoyar demasiado el cuerpo hasta dejarlo malformado.

Leaning too much on your body until it's malformed.

 

2. Hacer desaparecer partes del cuerpo...

Making body parts dissapear...

 

3. ...O cuando reaparecen en sitios extraños.

...Or when they reappear in strange places.

4. Posturas encorvadas.

Hunched postures.

 

5. Cuerpos demasiado rectos sin siluetas.

Straight bodies without sillouettes.

 

6. Apretar los labios.

Tightening the lips.

 

7. Ojos blancos (consejo: mirar siempre hacia la cámara o hacia puntos cercanos a la cámara).

White eyes (tip: always look into the camera or towards points close to the camera).

 

8. Siempre girar la cara en la dirección de la luz (y no dejar que la luz caiga desde arriba ni desde abajo, creará sombras extrañas).

Always turn your face in the direction of light (and do not let light fall from above or from below, it will create strange shadows).

 

9. Lleva prendas ajustadas en fotos para enviar a agencias o castings. 

Esto no es para que seas más sensual ni para hacerte ver más delgadx, es puramente para que las agencias puedan ver la silueta de tu cuerpo y tenerla en cuenta para el proceso de selección.

Wear tight garments when taking pictures for agencies or castings.

This is not thought to make yourself look more sensual or skinny, it's purely so the agencies can see the silhouette of your body and decide with that during the selection of models.

 

Quiero agradecer a Joa Rubio puesto que él es quien me ha enseñado la mayoría de estos trucos y es gracias a él que puedo compartirlo con vosotros.

I would like to thank Joa Rubio, he's the one who has taught me most of these tricks and it is thanks to him that I can share this with you.

Un beso,

x Limey

TRES DESAYUNOS FÁCILES, SANOS Y DELICIOSOS

¡Buenas!

Hoy comparto mi primer post de recetas nutritivas -y exquisitas- para los que no pueden dejar de lado las comiditas a la hora de mejorar su físico (como yo). Explicaré cómo hacer tres recetas súper fáciles y rápidos para los desayunos, que lleven todos los nutrientes necesarios para un plato sano y vegetariano.

¡Por cierto! He pensado en hacer un mini vídeo en YouTube explicando las recetas, ¿os parece?

¡Hi there!

Today I'm going to share my first post about nutritive -and exquisite- recipes for all those who can't leave the foodies behind when they're trying to improve their bodies (like me). I'll explain how to make three super fast and easy recipes for breakfast, that'll carry all the needed nutrients for a healthy and vegetarian meal.

By the way! I've thought about making a mini video on YouTube explaining the recipes, would you like to see them?

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MINI BANANA PANCAKES 

Esta receta seguro que ya la ha visto casi todo el mundo por internet, pero como hay tantas variedades para esta receta, compartiré la que uso yo.

Ingredientes:

· 1 plátano (o 2 si son pequeños)
· 2 claras de huevo (yo compro claras embotelladas para no tener que tirar las yemas pero si queréis podéis utilizar 1 huevo)
· 1 cucharada grande de harina (integral, de avena, o lo que les plazca)
· Opcional: endulzante (miel, azúcar, jugo de una fruta, etc.), canela y jengibre
· Aceite de oliva o margarina para la sartén o plancha.

Preparación:

1. En un plato hondo, machacar el plátano con un tenedor y llevarlo a un borde del plato.
2. poner las claras en el plato y batir hasta que se hayan levantado un poquito, luego mezclar con la masa del plátano. 
3. Añadir la harina y los ingredientes opcionales y mezclar hasta conseguir una masa homogénea. 
4. Calentar una sartén o plancha con un poco de aceite de oliva o margarina y, una vez caliente, ir creando la forma de mini pancakes con la masa en la sartén.
5. Esperar hasta que la parte superior del pancake deje de estar líquida y empiece a crear burbujitas y dar la vuelta. 
6. Esperar a que se haga el otro lado y llevar a un plato.

Los pancakes se pueden comer con prácticamente todo lo que se nos ocurra, como si fueran tostadas, o sencillamente con margarina.

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You'll have all probably seen this recipe on the internet, but because there are so many variations, I'll just share mine.

Ingredients:

· 1 banana (or 2 small ones)
· 2 egg whites (I buy bottled egg whites so I don't have to throw away the yolks but if you want you can use 1 egg)
· 1 big spoon of flour (wholewheat, oatmeal, or whatever flour you want to use)
· Optional: sweetener (honey, sugar, fruit juice, etc.), cinnamon and ginger
· Olive oil or margarine for the skillet or griddle

Preparation:

1. In a deep plate, smash a banana using a fork and shove it to the edge. 
2. Add the egg whites and beat until lightly whipped, then mix with the banana mass.
3. Add the flour and optional ingredients and mix until a homogeneous mass is obtained.
4. Heat a skillet or griddle with a little bit of olive oil or margarine and, once warm, start creating mini pancakes with the dough in the skillet.
5. Wait until the top is less fluid and when there start appearing little bubbles, turn around.
6. Wait until the other side is cooked and take to a plate. 

Pancakes kan be eaten with almost anything, just like toasts, or simply add some margarine.

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OATMEAL IN A CUP

Esta es la receta que más me preparo, es facilísima de hacer. Para un acabado más consistente hay que calentar todos los ingredientes a la vez. En cambio, para un acabado más líquido, calentar primero la leche vegetal y luego añadir los demás ingredientes.

Ingredientes:

· Avena
· Leche (yo siempre uso leches vegetales)
· Una pieza de fruta (en esta ocasión he utilizado una pera, pero cualquiera vale).
· Opcional: Frutos secos, semillas, canela y jengibre.

Preparación: 

1. Trocear la pieza de fruta en trozos pequeños.
2. En una taza, añadir todos los ingredientes secos (incluyendo la fruta), mezclar y añadir la leche vegetal hasta que se hayan cubierto los ingredientes. Volver a mezclar.
3. Meter en el microondas durante 1:30-2:00 minutos a máxima potencia y disfrutar.

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This recipe is the one I prepare the most for myself, it's super easy to make. For a more consistent finish all the ingredients must be warmed up at the same time. For a more liquid finish, first you must warm up the milk and then add the rest of the ingredients.

Ingredients:

· Oats
· Milk (I always use vegetable milks)
· A piece of fruit (for this recipe I used a pear, but any counts)
· Optional: nuts, seeds, cinnamon and ginger

Preparation:

1. Cut the fruit in small pieces.
2. In a cup, add all the dry ingredients (incluiding the fruits), mix and add the milk until all ingredients are covered. Mix again.
3. Put in the microwave for 1:30-2:00 minutes on max power and enjoy.

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EGG & CHEESE TOASTS

Antes que nada, esta es la receta menos sana de las tres opciones, pero es aún así una bomba de proteínas, fibra y grasas que nuestro cuerpo siempre aprovechará al máximo a lo largo del día.

Ingredientes:

· Dos rebanadas de pan
· 1 huevo o clara de huevo
· 1 loncha de queso (en mi caso fue Gouda)
· Opcional: pimienta negra y orégano (cuando voy a comer queso SIEMPRE SIEMPRE añado orégano)

Preparación:

1. Poner las rebanadas de pan en la tostadora o a la sartén.
2. En un bol humedecido con agua (solo un poco, para que no se pegue demasiado el huevo), poner el huevo o la clara, añadir la pimienta negra y el orégano, y cubrir con una loncha de queso.
3. Tapar el bol con un plato y meter en el microondas a media potencia durante 1:00-1:30 minutos.
4. Cuando las tostadas estén preparadas, con una cuchara grande mover el huevo del bol a las tostadas, no se necesitará añadir margarina a las tostadas puesto que el queso derretido ya hará su trabajo.

He añadido unas lonchitas de tofu al sandwich para darle un sabor extra, ¡probadlo! 

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Before I start, this recipe is the least healthy of the three options I gave, but it is still a protein, fibre and fat bomb that our body will always take advantage of during the rest of the day.

Ingredients:

· Two bread slices
· 1 egg or egg white
· 1 slice of cheese (I used Gouda)
· Optional: black pepper and oregano (everytime I'm going to eat cheese I ALWAYS ALWAYS add oregano)

Preparation:

1. Put the bread slices in a toaster or on a skillet.
2. In a moistened bowl (just a little, so the egg won't stick), add the egg or egg white, the black pepper and oregano, and cover with a slice of cheese.
3. Cover the bowl with a plate and put in the microwave for 1:00-1:30 minutes.
4. When the toasts are ready, with a big spoon move the egg from the bowl to the toasts, there'll be no need to add margarine to the toast because the melted cheese will already do it's job.

I added some slices of tofu on my sandwich to give it an extra flavour, try it!


 ¡Bon apetit!